Осьминог на гриле: как приготовить вкусно по рецепту от ресторана Адриана

Самостоятельное приготовление осьминога на гриле часто пугает риском получить «резиновое» блюдо. Секрет нежного и сочного мяса, как в лучших ресторанах Средиземноморья, кроется не в маринаде, а в правильной температурной подготовке. В этой статье мы поделимся профессиональным рецептом от шеф-повара ресторана «Адриана». Вы узнаете, как выбрать морепродукты, как правильно варить осьминога перед жаркой и сколько минут держать его на огне, чтобы добиться хрустящей корочки и тающей текстуры.



  • Почему осьминог получается «резиновым» – и как этого избежать
  • Как выбрать осьминога: свежий против замороженного
  • Рецепт осьминога на гриле: пошагово
  • Как приготовить осьминога мягким и сочным: частые ошибки
  • Где попробовать осьминога на гриле в Сочи
  • Частые вопросы об осьминоге
Содержание
АДРИАНА
Гриль из осьминога с картофелем, рукколой и соусом на белой тарелке
Прежде чем переходить к рецепту, стоит разобраться с главной ошибкой, которую совершают почти все при первом приготовлении. Мясо осьминога – очень плотная мышечная ткань. Если бросить его сразу на горячий гриль или в кипяток, белок мгновенно схватывается и сжимается. Получается именно то, чего хочется избежать: жесткость и «резина».

Правильный путь – сначала сварить (или протушить) осьминога на медленном огне, а уже потом довести до готовности на гриле. Такой двухэтапный метод используют в средиземноморской кухне: именно он дает нежное мясо с поджаристой корочкой снаружи.

Важно: осьминог не терпит спешки. Быстро – не значит вкусно. Дайте ему время, и он ответит вам благодарностью на тарелке.

Почему осьминог получается «резиновым» – и как этого избежать
Для рецепта подходит как свежий, так и замороженный осьминог. Но есть нюанс: заморозка на самом деле помогает. Кристаллы льда разрушают жесткие мышечные волокна, и осьминог после размораживания становится мягче еще до начала готовки.

Как выбрать осьминога: свежий против замороженного
  • Цвет: кожа должна быть насыщенно-бордовой или фиолетовой, мясо – белым или слегка розоватым. Серый или желтый цвет – признак несвежести.
  • Запах: чистый морской, без аммиака и кислятины.
  • Упругость: свежий осьминог плотный на ощупь, не скользкий и не водянистый.
  • Размер: для гриля лучше всего подходит осьминог весом 800 г – 1,5 кг. Крупнее – придется дольше варить, мельче – легко пересушить.
На что смотреть при выборе
Рецепт рассчитан на 2–3 порции. Время приготовления – около 1,5 часа (большую часть занимает варка, активной работы – около 20 минут).

Что понадобится

Рецепт осьминога на гриле: пошагово
Если осьминог свежий – промойте его под холодной водой. Если замороженный – размораживайте медленно, в холодильнике, минимум 8–10 часов. Никакой горячей воды: быстрая разморозка делает мясо водянистым.
Клюв (жесткий хрящ в центре, там, где сходятся щупальца) нужно удалить – надавите пальцем снизу, он легко выходит. Глаза также вырезают, если не удалены заранее. Чернильный мешок и внутренности у большинства промысловых осьминогов уже очищены.

Отбивать осьминога о камни или доску – старый рыбацкий прием для размягчения. Если у вас свежий, не замороженный – можно отбить щупальца скалкой 3–4 минуты. Это ускоряет процесс.
Если осьминог свежий – промойте его под холодной водой. Если замороженный – размораживайте медленно, в холодильнике, минимум 8–10 часов. Никакой горячей воды: быстрая разморозка делает мясо водянистым.
Клюв (жесткий хрящ в центре, там, где сходятся щупальца) нужно удалить – надавите пальцем снизу, он легко выходит. Глаза также вырезают, если не удалены заранее. Чернильный мешок и внутренности у большинства промысловых осьминогов уже очищены.

Отбивать осьминога о камни или доску – старый рыбацкий прием для размягчения. Если у вас свежий, не замороженный – можно отбить щупальца скалкой 3–4 минуты. Это ускоряет процесс.
Шаг 1. Подготовка осьминога
Шаг 2. Как правильно варить осьминога, чтобы он был мягким
Готовность проверяйте деревянной шпажкой или тонким ножом – он должен входить в самую толстую часть щупальца без усилий. Дайте осьминогу остыть прямо в бульоне – он станет еще нежнее.

Не выливайте бульон после варки. Процедите его – получится отличная основа для супа или ризотто с морепродуктами.


Пока осьминог остывает, приготовьте маринад. Смешайте в миске:

  • 3–4 ст. ложки оливкового масла
  • 4 зубчика чеснока – раздавить плоской стороной ножа и мелко нарубить
  • сок одного лимона
  • цедру половины лимона
  • листочки с веточек тимьяна и розмарина
  • 1 ч. ложку сухого орегано
  • щепотку морской соли и свежемолотый черный перец

Остывшего осьминога разрежьте на удобные части – обычно отделяют щупальца и разрезают тушку пополам. Залейте маринадом и оставьте минимум на 30 минут. Можно убрать в холодильник на ночь – вкус только выиграет.


Готового осьминога выложите на тарелку или деревянную доску. Сбрызните оливковым маслом и лимонным соком прямо перед подачей. Посыпьте рубленой петрушкой и морской солью крупного помола.

К осьминогу на гриле хорошо подходит:

  • Хрустящий хлеб или фокачча – чтобы собирать масло со дна тарелки.
  • Свежий салат с руколой, каперсами и оливками.
  • Дольки лимона – отдельно, чтобы каждый регулировал кислоту сам.
  • Стакан сухого белого вина – греческого ассиртико или итальянского верментино.
Как вкусно приготовить осьминога на гриле – вопрос температуры и времени жарки. Здесь главное – не передержать.
Разогрейте гриль до сильного жара (230–250 °C). Если готовите на сковороде-гриль – раскалите ее насухо, без масла. Выложите кусочки осьминога и жарьте:

  • Щупальца: 3–4 минуты с каждой стороны – до золотистой корочки и легкого подпала на концах.
  • Тушка (мантия): 2–3 минуты с каждой стороны.

Переворачивайте один раз. Масло из маринада обеспечит нужную корочку, лишнее не потребуется.
Если готовите на мангале – угли должны давать равномерный жар без открытого пламени. Открытый огонь может сжечь маринад снаружи, пока внутри мясо останется холодным.


Шаг 3. Маринад – для аромата и корочки
Шаг 5. Подача
Шаг 4. Гриль – финальный штрих
Карпаччо из осьминога с фенхелем, цитрусовыми и съедобными цветами на синей тарелке
Даже зная рецепт, легко споткнуться на деталях. Самые популярные ошибки:

  • Бросают в кипяток без предварительного «окунания». Щупальца разворачиваются неравномерно и готовятся хуже – потратьте 30 секунд на правильную технологию.
  • Сильно солят воду. Мясо вбирает соль и становится жестким. Бульон должен быть едва соленым.
  • Торопятся на гриле. Если осьминог еще не остыл – он не возьмет маринад. Если гриль недостаточно горячий – не будет корочки, а будет тушение в собственном соку.
  • Держат на гриле слишком долго. Уже приготовленный осьминог на гриле нужно только «раскрасить» – дать корочку. 3–4 минуты с каждой стороны – достаточно.
  • Убирают щупальца сразу с огня на тарелку. Дайте им полежать 2–3 минуты после гриля – мясо «расслабится» и станет чуть нежнее.
Как приготовить осьминога мягким и сочным: частые ошибки
Если хочется попробовать блюдо в исполнении, отточенном до деталей – в ресторане «Адриана» осьминог на гриле есть в двух вариантах: как закуска и как полноценное горячее. Осьминог готовится по средиземноморской технологии – с предварительным томлением, маринадом и открытым огнем.

Ресторан находится на территории отеля Luciano 5* на Курортном проспекте, 86. Работает ежедневно с 12:00 до 00:00. 
Если вы еще выбираете, где вкусно поесть в Сочи, – забронируйте столик в ресторане «Адриана», можно по телефону: +7 (862) 444-27-10 или через форму на сайте.

Где попробовать осьминога на гриле в Сочи
Частые вопросы об осьминоге
Зависит от веса. Осьминог до 800 г варится 35–45 минут, от 800 г до 1,2 кг – 45–60 минут, крупнее 1,2 кг – до 80 минут. Готовность проверяют деревянной шпажкой: она должна входить в щупальце без усилий. Варить нужно на слабом огне – вода должна слегка кипеть, а не бурлить.

Мясо должно быть непрозрачным, снаружи – золотистая корочка с легким подпалом на концах щупалец. Если корочка не появляется – гриль недостаточно горячий. Время: 3–4 минуты с каждой стороны при температуре 230–250 °C.

Нет. Кожа съедобна, и снимать ее необязательно. Более того – на гриле она дает красивую корочку и часть вкуса. В некоторых рецептах кожу снимают для более нежной текстуры, но это вопрос предпочтений, а не правил.
В ресторане «Адриана» – на Курортном проспекте, 86, при отеле Luciano 5*. Осьминог на гриле есть в меню в двух вариантах: как закуска и как горячее блюдо. Ресторан открыт ежедневно с 12:00 до 00:00. Бронирование: +7 (862) 444-27-10 или adriana-sochi.ru

Да. Технология та же: сначала варим, потом – на мангал. Главное условие: угли должны давать равномерный жар без открытого пламени. Открытый огонь сожжет маринад снаружи, а мясо внутри останется холодным. Идеальный мангал – угли с седым налетом золы.


Технически – можно, но результат будет жестким. Без предварительного томления белок резко схватывается от жара. Исключение – очень маленькие осьминожки весом до 200 г: их можно готовить сразу на гриле, 5–6 минут на сторону.

Сколько варить осьминога перед грилем?
Как понять, что осьминог готов на гриле?
Нужно ли снимать кожу с осьминога?
Где поесть осьминога в Сочи?
Можно ли приготовить осьминога на мангале?
Можно ли не варить осьминога, а сразу жарить на гриле?
Автор статьи:
Время прочтения: 18 минут
pr- менеджер ресторана Адриана
Белов Максим
Поделиться статьей
Другие статьи